Categoría: Terapias y coaching barcelona

El sufrimiento es una de las experiencias más difíciles y desgarradoras que una persona puede experimentar en la vida. Puede surgir de muchas formas diferentes, ya sea a través de la pérdida de un ser querido, una enfermedad grave, una ruptura amorosa, o cualquier otra situación adversa que desafíe nuestra…

La resistencia al cambio es una actitud común entre las personas y organizaciones que se sienten cómodas con la forma en que las cosas se han hecho durante mucho tiempo. El miedo a lo desconocido y la incertidumbre sobre los resultados futuros suelen ser las principales razones por las cuales…

En la vida, es natural que nos aferremos a las cosas, personas o situaciones que nos resultan familiares y reconfortantes. Sin embargo, a veces tenemos que dejar ir para abrir espacio a lo nuevo que la vida tiene para ofrecernos. Dejar ir puede ser un acto de valentía y confianza…

Fluir en la vida es encontrar un equilibrio entre la acción y la rendición, entre la planificación y la aceptación de lo que viene. Es saber adaptarse a los cambios, a las circunstancias adversas y a los imprevistos sin perder la calma ni la serenidad. Es navegar por las aguas…

Generar abundancia en nuestra vida es más que tener suficiente dinero en la cuenta bancaria. Se trata de tener una mentalidad positiva, de ser agradecido por lo que ya tenemos y de estar dispuestos a recibir todo lo que el Universo tiene para ofrecernos. Aquí te comparto algunas formas en…

Las heridas financieras pueden ser tan dolorosas como las heridas físicas. Cuando nos enfrentamos a problemas económicos, como la falta de dinero, deudas acumuladas o la pérdida de un empleo, es normal sentirnos abrumados y desesperados. Estas situaciones pueden afectar nuestra salud mental, nuestras relaciones personales e incluso nuestra autoestima.…

En el primer nivel de conciencia, muchas personas se sienten como víctimas de las circunstancias. Creen que todo lo que les sucede está fuera de su control y se sienten impotentes para cambiarlo. En lugar de tomar responsabilidad por sus acciones y decisiones, culpan a otros o a factores externos…

Una de las primeras causas de la infelicidad humana, es no aceptar las situaciones que van transcurriendo en nuestro día a día, también la no aceptación a personas de nuestro entorno. Todo esto va causando un sufrimiento innecesario, ya que en ocasiones sí que podemos cambiar situaciones, pero cundo se…

Todo ser humano tiene principios que rigen su vida, cada cual determina los suyos. A lo largo de mi experiencia acompañando a personas que en un momento de su vida necesitan un apoyo externo, he podido observar que principios son absolutamente necesarios para poder tener una tranquilidad que nos acompañe…